Zapraszamy na kolejny cykl szkoly rodzenia.

Już po raz piąty rozpczynamy kolejny sezon- jestem pełna entuzjazmu i mam Wam coraz więcej do przekazania.

Dla kogo: zapraszam wszystkich po 25tyg.ciąży.

Poniedziałek , co dwa tygodnie  . 19:00-20:30 adres:

 Rheastraat 53a ,Amsterdam

Cykl I/ 2020

Start: 06 stycznia, 20 stycznia, 3 i 17 luty

Cykl II/2020:  

Start: 9 marca, 23 marca,6 i 20 kwietnia

SPRAWY ORGANIZACYJNE

  • system holenderski 
  • wybór położnej, miejsca rodzenia
  • rola szkoły rodzenia
  • sprawy administracyjne/formalne do uregulowania w czasie ciąży i po porodzie
  •  wyprawka dla dziecka ( torba do szpitala i rzeczy do porodu w domu)
  • szczepienia- referencje na życzenie

CIĄŻA  

  • jak widzi poród maluszek
  • przebieg i fizjologia ciąży
  • przemiany w ciele kobiety zachodzące podczas ciąży
  • dolegliwości ciążowe i sposoby na radzenie sobie z nimi
  • niepokojące sygnały, kiedy należy reagować?
  •  planu porodu  
  • emocje rodziców towarzyszące ciąży 
  • relaksacja

PORÓD

  • etapy porodu 
  • rola hormonów w przebiegu porodu
  • ból i jego rola w porodzie
  • naturalne  metody wspierające przebieg porodu
  •  niefarmakologiczne i farmakologiczne metody łagodzące ból
  •  osoba towarzysząca w porodzie :partner, położna, doula
  •  kiedy zaczyna się poród
  • kontakt skóra do skóry, opoźnienie przecięcia pępowiny
  • ćwiczenia odechowe, wizualizacja, praktyka pozycji porodowych

POŁÓG I CO DALEJ

  • fizjologia połogu
  • wygląd i zachowanie noworodka
  • etapy karmienia piersią- dlaczego warto?
  • trudne emocje towarzyszące początkom u mamy, taty i dziecka
  • „baby blues” – zmiany hormonale zachodzące w ciele kobiety po porodzie a depresja poporodowa- profilaktyka
  • opieka Kraamzorg – dlaczeg w Holandii wychodzimy do domu po klku godzinach po porodzie
  • dlaczego zadbanie o dno miednicy jest ważne?

Cykl składa się z czterech  spotkań ( z krótką przerwą) 

 Adres:  Verloskundigenpraktijk Hygiea

 Rheastraat 53A, 1076DS Amsterdam

 Koszt: € 165 od pary (możliwość uzyskania faktury do przedłożenia w ubezpieczalni)

 Zapisy i informacje: Lucyna Wybranowska

 tel.+31 685102631 

infobirthnl@gmail.com

 www.facebook.com/storybellies

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *