Kraamzorg miejsce razem w duecie z Ulą również okolice Uithoorn, Amsterdam, Amstelveen miejsce pazdziernik,listopad, grudzien 2025,
styczeń, luty,marzec, kwiecien, maj, czerwiec 2026
Szkola rodzenia 2025
Start 8 pazdziernika ( startujemy przy 5 parach)
Środy 19:00-20:30
SPRAWY ORGANIZACYJNE
• system holenderski
• wybór położnej, miejsca rodzenia
• rola szkoły rodzenia
• sprawy administracyjne/formalne do uregulowania w czasie ciąży i po porodzie
• wyprawka dla dziecka ( torba do szpitala i rzeczy do porodu w domu)
• szczepienia- referencje na życzenie
CIĄŻA
• jak widzi poród maluszek
• przebieg i fizjologia ciąży
• przemiany w ciele kobiety zachodzące podczas ciąży
• dolegliwości ciążowe i sposoby na radzenie sobie z nimi
• niepokojące sygnały, kiedy należy reagować?
• planu porodu
• emocje rodziców towarzyszące ciąży
• relaksacja
PORÓD
• etapy porodu
• rola hormonów w przebiegu porodu
• ból i jego rola w porodzie
• naturalne metody wspierające przebieg porodu
• niefarmakologiczne i farmakologiczne metody łagodzące ból
• osoba towarzysząca w porodzie :partner, położna, doula
• kiedy zaczyna się poród
• kontakt skóra do skóry, opoźnienie przecięcia pępowiny
• ćwiczenia odechowe, wizualizacja, praktyka pozycji porodowych
POŁÓG I CO DALEJ
• fizjologia połogu
• wygląd i zachowanie noworodka
• etapy karmienia piersią- dlaczego warto?
• trudne emocje towarzyszące początkom u mamy, taty i dziecka
• „baby blues” – zmiany hormonale zachodzące w ciele kobiety po porodzie a depresja poporodowa- profilaktyka
• opieka Kraamzorg – dlaczeg w Holandii wychodzimy do domu po klku godzinach po porodzie
• dlaczego zadbanie o dno miednicy jest ważne?
Cykl składa się z czterech spotkań ( z krótką przerwą)
Adres: Verloskundigenpraktijk Hygiea Rheastraat 53A, 1076DS Amsterdam
Koszt: € 235 od pary (możliwość uzyskania faktury do przedłożenia w ubezpieczalni)
Zapisy i informacje: Lucyna Wybranowska
tel.+31 685102631 lub mailem
infobirthnl@gmail.com
•